نشاط دماغي يساعد على النوم رغم الضجيج

اظهرت دراسه ان بعض الناس قادرون على النوم رغم الضجيج بفضل نشاط دماغي معين يحجب الاصوات ويمنعها من الوصول الى الدماغ

واجرى الدكتور جيفري ايلبيوجين رئيس قسم طب النوم في مستشفى ماساتشوستس العام مع اصدقائة دراسه حول مدى ارتباط الحساسيه على الضجيج اثناء النوم بنوع من النشاط الدماغي يعرف بموجات النوم المغزلية

وتشير الدراسه ان هذه الموجات تولدها منطقة بلدماغ تسمى المهاد وهي منطقة حيوية تقع اسفل قشرة المخ مباشرة وهي مسؤوله عن اعادة طرح المعلومات الحسيه من العالم الخارجي الى اجزاء اخرى في الدماغ

ويعتقد ان المهاد قد يولد موجات النوم المغزليه كطريقة لمنع المدخلات الحسية كالضجة العاليه من الوصول الى الدماغ النائم

وقال ايلبيوجن انه في حين لاتزال العلاجات على اساس هذه النتائج بعيدة المنال الا انه بمعرفة هذه المعلومات سنفهم بشكل افضل مايمكن فعله للحصول على نوم طبيعبي ووجد الباحثون ان الاشخاص الذين لديهم معدلات اعلى من موجات النوم المغزليه هم اقل عرضة للاستيقاظ بسبب الضوضاء

واشار ايلبيوجين الى ان فهم عملية انتاج هذة الموجات سيساعد يوما الباحثيين على ابتكار وسائل سلوكية او صيدلانية لزيادة مقاومة الضوضاء اثناء النوم

الا ان الباحث قال ويضل يقول ان هذا الامر بعيد المنال

الله كريم بلكي يلكون علاج للجهال حتى يقللون الضوضاء اعتقد هنا راح ينجح الباحث اذا لكه العلاج

شكراااااااااااا يانورة عالموضوع الجميل

لو قصف يمي اذا نعسان انام لو مدري شكو
شكرأ ع الموضوع

هههههههههههه شكرا ميخو علمرور وشكو عندك نام نوم الهنا
ميدو رأيك الاجمل

» نشاط دماغي يساعد على النوم رغم الضجيج
» شنو اول اشي بتفكر في اول ما تصحى من النوم
» احذر التفكير قبل النوم
» قلة النوم تزيد خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم
» دانيل الفيس : " في برشلونة هناك من يساعد ميسي في تحمل المسؤولية "